Αυτή η συνταγή προέκυψε μετά από πολλές προσπάθειες για να κάνω ένα γαλακτομπούρεκο αποχής (χωρίς δηλάδή γαλακτοκομικά ζωϊκής προέλευσης και αυγά) που να μην υστερεί σε γεύση με το κανονικό γαλακτομπούρεκο!
Πάντα ο καημός μου σ' αυτό είδος γλυκού ήταν ότι όσο ωραίο ήταν την πρώτη μέρα, τόσο χάλια ήταν την επόμενη!
Σκληρή κρέμα και καθόλου αφράτη!
Ε, με αυτή τη συνταγή θα απολαμβάνετε το γλυκάκι σας όπως πρέπει για μέρες (ναι, αν αντέξει μέρες βέβαια!)!
Είναι πολύ εύκολο και τόσο μα τόσο νόστιμο!!
Η κρέμα του είναι τρεμουλιαστή και το φύλλο τράγανο και κυρίως έχει πολύ λιγότερες θερμίδες από ό,τι άλλο έχετε φάει μιας και έχει λίγο σιρόπι και λίγα λιπαρά!
Στο βίντεο που ακολουθεί θα δείτε αναλυτικά πως το φτιάχνω με όλα μου τα μυστικά!
Νηστίσιμο (vegan) γαλακτομπούρεκο! (by Mamangelic.com)
(άνευ γαλακτοκομικών, αυγού και γίνεται και άνευ ζάχαρης)
Υλικά (για 32 αρι ταψί)
Για τη κρέμα
- 1,5 λίτρο φυτικό γάλα (χωρίς ζάχαρη)
- 45 γρ. κορν-φλάουρ
- 120 γρ. ρυζάλευρο (όχι βρεφικό, κανονικό ρυζάλευρο σε σακουλάκι)
- 30 γρ. ψιλό σιμιγδάλι
- 80 γρ. άοσμο λάδι καρύδας (ή ό,τι άλλο λάδι θέλετε)
- 200 γρ. μέλι ή 220γρ. καστανή ζάχαρη
- εκχύλισμα βανίλιας ή σποράκια βανίλιας
- μια τσιμπιά αλάτι
Για τα φύλλα
- 1 πακέτο φύλλο κρούστας για γλυκά
- 130 γρ. άοσμο λάδι καρύδας
Για το σιρόπι
- 300 γρ. μέλι (ή άλλο φυτικό σιρόπι για να είναι vegan)
- 100 γρ. νερό
- φλούδα από λεμόνι και πορτοκάλι
Εκτέλεση
Ξεκινάμε φτιάχνοντας το σιρόπι.
Σε ένα κατσαρολάκι προσθέτουμε όλα τα υλικά μας και τα αφήνουμε να βράσουν σε χαμηλή φωτιά για 4 λεπτά. Αποσύρουμε απ' τη φωτιά και το αφήνουμε να κρυώσει.
Για τη κρέμα, προσθέτουμε στην κατσαρόλα μας όλα τα υλικά (πανεύκολο έ;) και ανακατεύουμε συνεχώς με το σύρμα για να μη κολλήσει (σε χαμηλή φωτιά) μέχρι να πήξει.
Στρώνουμε τα φύλλα όπως δείχνω στο βίντεο λαδώνοντας τα , ρίχνουμε τη κρέμα, τα υπόλοιπα φύλλα, χαράσσουμε και ψήνουμε στους 180οC σε προθερμασμένο φούρνο για 1 ώρα (ίσως και λίγο παραπάνω αν δείτε ότι δεν έχουν τα φύλλα το χρώμα που θέλετε!).
Ξεφουρνίζουμε και σιροπιάζουμε ΑΜΕΣΩΣ με το κρύο σιρόπι.
Επειδή δεν έχει αυγά περιμένουμε να κρυώσει το γλυκό πριν κόψουμε κομμάτι!
Καλή επιτυχία!
The content on this blog is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International .
Δεν επιτρέπεται η αναδημοσίευση, αντιγραφή ή τροποποίηση του περιεχομένου χωρίς τη συγκατάθεσή μου.